Fyzioterapie v praxi | Pavel Zrubek

„Ukaž mi formy a tvary, které člověk dává svému životu, a já Ti povím, je-li mistrem, nebo obětí svého života.“

„Slabé tělo zeslabuje ducha.“

„Člověk obětuje své zdraví, aby vydělal peníze. Pak obětuje peníze, aby získal zpět své zdraví.“

„Abychom se uzdravili, je potřeba plně vnímat a otevřít se pocitům. Jinak se ani ve zdraví nebudeme cítit svobodně.“

„Zvedej břemena hlavou, nejen tělem, trénuj denně hybný systém a opravuj své držená těla.“

„Základem pro naši životní spokojenost je zdravé a fungující tělo.“

„Opravdová kultivace těla znamená skloubení intelektu s tělesnou harmonií.“

„Nikdy není pozdě na změnu zažitého životního stylu.“

„Fyzioterapie má výrazný vliv na kvalitu života. Je to jedna z možností, jak změnit svůj život. Šance lépe vypadat a lépe se cítit.“

„Fyzioterapie přináší mnohem více praktických možností, jak ovlivnit své zdraví než současná doktorská medicína. Stačí je jen využít.“

„Ve světě, kde nic není zadarmo, nemůže být ani zdraví zadarmo. A především do něj se naše investice vyplatí.“

„Zdravé stravování je základní nefarmakologické opatření při prevenci a léčbě řady chorob.“

„Rozhodující není koncept přístupu ale výsledek léčby.“

„Odpočinek není přepych, ale nezbytná podmínka života.“

„Bez kvalitního vyšetření není kvalitní terapie.“

„Člověk je tak mlád, jak mladé má klouby.“

„Když kapka bude pořád kapat na jedno místo, udělá díru i do betonu. My často opravíme ten beton, ale kapání zůstane.“

„Komplexní terapie je terapií dialogu. Její riziko spočívá v tom, že se člověk dozví i to, co se často dozvědět nechce.“

„Každý lék má své nežádoucí účinky, neobnovuje funkci a naopak rozostřuje dané potíže.“

„Tělo je víc než jen oblek na duši, umožňuje duši vůbec o světě vědět.“

„Shrbená postava nemusí být automatický projev stáří.“

„Vyšší než zdravou váhu má v ČR více než polovina dospělé populace, což přináší větší zátěž pro tělo a více tělesných potíží.“

„Spe salvi facti sumus - v naději jsme spaseni.“

„Po každé operaci, úrazu nebo ústřelu zad dochází k narušení tělesné funkce, proto po každé události by měla proběhnout fyzioterapie.“

„Lidé spěchají do práce, proto ji vykonávají nedbale, spěchají v užívání života, proto nepociťují jeho chuť, spěchají v odpočinku, proto si nemohou odpočinout.“

„Kdo chce život prožít a ne přežít, musí do něj něco vložit..“

„Moderní medicína rozumí chorobám, ale přestává rozumět lidem.“

„Opakovaná bolest zad je výsledkem (ne)vědomého a dlouhodobého zanedbávání páteře.“

„Pocit tíhy po určitých jídlech značí jídlo nesprávně sestavené, snědené v nesprávnou dobu nebo ve spěchu.“

„Boj se stresem se individuální věc každého z nás. Jediný recept je ten, který si vytvoříme sami a který budeme v průběhu života stále a trpělivě aktualizovat.“

„Lidské tělo je nesmírné moudré, neboť hovoří svou vlastní řečí, které je potřeba naslouchat.“

„Vhodně zvolený pohybový režim a rekreační sport je nejlepší prevencí bolestí zad.“

„Masáž není určená lidem mající bolest zad! Jde o relaxační proceduru, která pomáhá jen u unavených a přetažených zad.“

„Naše pozornost upřená k něčemu má zásadní vliv na to, jak vypadáme a jak se cítíme.“